萝卜丝带鱼
7.8
综合评分
60
人做过这道菜
米粒米拉
用料
萝卜丝带鱼的做法
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带鱼洗净切段，放入盆中加盐，黄酒8克，湿淀粉拌匀;
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萝卜洗净切成丝焯水沥干;
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油锅上火烧至八成热将带鱼放入，炸至呈金黄色，倒入漏勺控油;
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锅里留少许油，放入葱姜煸香，放入带鱼，萝卜丝，加水、黄酒、糖、盐烧开;
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加味精即可出锅装盘。
小贴士
带鱼富含丰富不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用;白萝卜可助于消化，提高抗病能力。
本文摘自直销同城网直销资讯中心http://www.zx58.cn/news/112285/
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