鸡胸肉酒里浸3分钟表面撒盐盖上盖微波炉900W3分钟 趁热切开
莲藕切碎过一便醋水水里煮开再煮一到二分钟
番茄和黄瓜切碎 黄瓜也可切丝
煮蛋 切开 也可切碎
扮酱吧~最后撒一些碎黑椒 胡椒也可
上传你做的莲藕黄瓜色拉