半肥瘦猪肉 | 3斤 |
炒米 | |
炒花生 | |
猪骨头(筒骨、扇骨都可以) | 4-5大块 |
麻鱼 | 4斤 |
鱿鱼脯 | 5个 |
皇上皇腊肠 | 1包 |
虾脯(干虾) | 若干 |
荷兰豆 | 2斤 |
菠菜 | 4斤 |
甘蓝 | 3斤 |
粉丝 | 4捆 |
菜脯(萝卜干) | 若干 |
蒜 | 2斤 |
芹菜 | 2斤 |
芫荽 | 2斤 |
自磨胡椒粉 | |
辣椒 | |
油 |
菜茶其实就是所有的材料切粒炒熟之后,装碗拌匀,加骨头汤,加炒米花生,再加胡椒粉或辣椒做调料,就是一碗很好吃的极品了。不一定所有材料都要照做,喜欢吃什么加什么。每一样材料都要单独炒,才能保存各自的味道,炒好之后再混合。制作过程还是很费功夫的,所以都是妈妈辈才能做出好吃的菜茶
猪骨头、麻鱼骨、鱿鱼头洗净放在高压锅里、加水煲汤,一定要用大高压锅,份量要足,而且煲好的汤在吃的过程要不断小火加热保持热腾腾的
麻鱼是体型巨大的一种海鱼,专业名称叫什么我不知道,加麻鱼吃起来有鱼的味道比较香。麻鱼整块蒸熟后,细心把骨头取出来,并把鱼分成小块
猪肉、虾脯切粒,腊肠切圆片,鱿鱼脯剪丝,菜脯切粒,这些材料都单独炒,断生炒熟就好,不要炒太久会变老。炒好之后分别装盘
所有新鲜青菜(除芫荽)洗好,切小块,也是单独炒,青菜切记断生就装盘,吃起来脆脆的才好吃。芫荽是用来当配料的,洗净之后切细装碗,吃的时候随喜好加
我们那都是用大铜盘来装菜茶,炒青菜的顺序一般是荷兰豆、甘蓝、菠菜,蒜,芹菜,一样菜炒好之后就铺在铜盘上散热,因为有热量会使炒好的菜变软,一盘显功夫的菜茶就是菜熟而不软,吃起来脆。按炒的顺序将菜一层层铺在铜盘上
粉丝放进烧开的水里面,10秒后关火等候一下,不要煮得太烂,熟了就好。一般用龙口粉丝,不是米粉。粉丝加工好之后铺在菜上面,用筷子稍微搅拌
所有东西准备好了,香味弥漫,心情激动,准备开吃!!!
装碗的顺序:用大勺子舀小半碗菜装碗,每样菜都要装到,再按个人喜好加入荤菜和调味菜,菜肉装好之后,洒炒米,加几粒花生,淋上滚热的骨头汤,炒米滋滋响,再随意加胡椒或者辣椒,一碗香喷喷热腾腾暖烘烘的菜茶就好了!