腐竹,胡萝卜,干香菇 | |
葱姜蒜末 | |
盐,生抽,糖 | |
PS. | 干香菇有较高的维生素D,比新鲜香菇更有营养,而且发泡后,产生鲜度是味精的几十倍,多以留着泡香菇的水,味精和鸡精都不用放~ |
腐竹提前用凉水泡软,斜刀切段;
胡萝卜切片
干香菇用清水清净,用温水发泡软后捞出,切片切块随意,留香菇水
锅里少油,先放葱姜蒜末炒香,然后把三种蔬菜一起下锅炒,放盐,少许生抽,一点糖,可以中和生抽的味道
翻炒几下,按菜量添加适量的香菇水,炒匀烧开,大火收汁就好了
我给自己又热了一根香肠,哈哈,有肉有菜,配饭吧,谢谢~~~~