薏米赤豆麦片粥

Name: 薏米赤豆麦片粥
Ingredients: 一小把赤豆; 一小把薏米; 30克麦片

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不许小樱桃思考

健康早饭，祛湿、高纤维、饱腹感强。

用料

赤豆	一小把
薏米	一小把
麦片	30克

薏米赤豆麦片粥的做法

把赤豆、薏米洗干净
晚上睡觉前把洗干净的赤豆、薏米、麦片放进电炖锅。
早上起来就能吃啦。不知道是电炖锅太给力还是麦片太偷工减料，总之，早上起来喝的时候居然没有麦片了！全部变成糊糊了！

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该菜谱发布于 2014-03-07 21:18:31

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