准备好材料。发酵粉可以在万能的淘宝上买到。
牛奶煮沸,冷却。这步也是去除杂菌。
发酵粉拆开大包装后是这样小条装的,里面有10条。1条可以发酵1000ml的酸奶。我一般做500~750ml。
准备好一个消毒的盆子和勺子。一定要用开水消毒去除杂菌。否则会影响发酵。
加入两勺白糖,可根据个人口味增减。
倒入牛奶搅匀,确保白糖全部融化,否则也会影响发酵。
加入发酵粉,搅拌至少1分钟以上,让菌粉均匀的融入到牛奶里。
铺上保鲜膜,密封的环境利于发酵也可以防止杂水滴落到里面。
电饭锅的内胆发一个三脚架,倒入开水,开水不能没过三脚架,离三脚架还有2~3公分就可以了。
把已铺好保鲜膜的盆子放入电饭锅,盖上电饭锅锅盖即可。这个天气建议发酵时间12~16小时。我一般晚上做,第二天中午煮饭前拿出来。
放了点黑加仑葡萄干。美味~
用酸奶做水果沙拉即健康又美味!