![泡菜国料理的封面](https://i2.chuimg.com/84d67b3e882511e6a9a10242ac110002_640w_580h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
![菜单 杨的封面](https://i2.chuimg.com/a727119880554a45a435315c8903743a_3024w_3024h.jpg?imageView2/1/w/300/h/140/interlace/1/q/75)
鸡蛋 | 1只 |
胡萝卜 | 一小颗 |
菠菜 | 500g |
韭菜 | 500g |
干木耳 | 200g |
干香菇 | 250g |
粉丝 | 一小团 |
大蒜 | 5颗 |
大葱/洋葱 | 半颗/一半 |
香油 | 少许 |
食用油 | 一点点 |
酱油 | 少许 |
淀粉 | 鸡蛋的五分之一 |
盐 | 少许 |
白芝麻 | 少许 |
味精/鸡精 | 少许 |
鸡蛋打散~
加一点淀粉搅拌均匀(这样可以使摊出的鸡蛋饼劲道结实,以方便后面的操作)~
用平底锅,抹少许食用油,摊成薄薄的鸡蛋饼~
将鸡蛋饼切丝~
胡萝卜切丝~
干香菇泡发切片~
干木耳泡发切丝~
粉丝泡至八分软~
菠菜去根切小段~
韭菜洗净切小段~
大葱切丝(若是洋葱也同样切丝),大蒜切片~
锅入“香油”,入大蒜片爆香~
再入葱丝煸炒,注意不要炒糊~
入胡萝卜丝翻炒
入香菇和木耳翻炒~
入菠菜和粉丝翻炒,淋一些酱油,加一点点水~
入韭菜翻炒~
入鸡蛋丝,放入适量的盐,翻炒均匀~
放味精调味,也可以再放一点香油搅拌均匀~
最后撒上白芝麻~
搞定~装盘~!
是的,你也可以这样来便当~完全无国界的食物了!哇哈哈哈哈哈!