大米洗净和开水放入锅里煮熟。
青菜、胡萝卜、葱、鸡脯肉洗净
青菜切成断,胡萝卜切细条(短一点),葱切成末,鸡脯肉切片。
热锅下油,放入葱末、鸡肉片、胡萝卜翻炒片刻,再加入少许生抽翻炒至肉变色,盛起倒入粥锅烧一会,接着将青菜放入粥锅撒入少许盐煮开即可。
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