登录   注册
  1. 首页
  2. 粥
  3. 【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次

【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次

7.0 综合评分
14 人做过这道菜
收藏
山里农社的厨房  山里农社
小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次
小米：健脾和胃、补益虚损；菠菜：润燥滑肠、清热除烦；

用料  

小米：健脾和胃、补益虚损；菠菜：润燥滑肠、清热除烦；

【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次的做法  

  1. 1.   小米淘洗（一遍就可以 山里小米 很干净）

    【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次的做法 步骤1

  2. 2.   砂锅添水（一次加足），水响后下米，大火煮30分钟左右，转为小火

    【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次的做法 步骤2

  3. 3.   将菠菜洗净后，切成碎末，倒入粥锅中，搅匀

    【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次的做法 步骤3

  4. 4.   根据自己的口味加盐调味，边加边搅动粥锅， 吃时可以加几滴橄榄油或者香油；

    【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 14 作品

全部14个作品

上传你做的【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次

 

【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次相关分类

粥

被大家加入到以下菜单

各种粥。。。早餐的封面
各种粥。。。早餐
 养生秘籍的封面
养生秘籍
 主食哦主食~的封面
主食哦主食~
 一粥一汤的封面
一粥一汤
随便看看
该菜谱发布于 2014-03-20 09:37:01
914 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者山里农社的其他菜谱

红枣小米粥

红枣小米粥

山里农社      621 做过
【奶奶熬粥】小米南瓜粥（养胃清肠的好粥）！！！

【奶奶熬粥】小米南瓜粥（养胃清肠的好粥）！！！

山里农社      114 做过
奶奶熬小米粥的方法（宝妈们一定要看 )

奶奶熬小米粥的方法（宝妈们一定要看 )

山里农社      124 做过
【宝宝辅食】开胃助消化-小米山药粥

【宝宝辅食】开胃助消化-小米山药粥

山里农社      23 做过
【养生厨房】小米+红枣 健康跑不了

【养生厨房】小米+红枣 健康跑不了

山里农社      88 做过
【杂粮厨房】荤素搭配 让你不得不爱的小米蒸排骨！！！转

【杂粮厨房】荤素搭配 让你不得不爱的小米蒸排骨！！！转

山里农社      76 做过
【山里小米】不一样的新吃法-小米炒腊肉

【山里小米】不一样的新吃法-小米炒腊肉

山里农社      34 做过
【杂粮厨房】低卡紫薯豆浆-美味健康更营养

【杂粮厨房】低卡紫薯豆浆-美味健康更营养

山里农社      12 做过

【奶奶熬粥】小米菠菜粥（健胃润肠 补益清热）疯转10000次的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负