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快手菜
番茄罗非鱼
番茄罗非鱼
6.4
综合评分
9
人做过这道菜
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苏打喵
超级
快手菜
，原料简单易得手，而且发挥可以随意……
用料
罐头番茄
2cup，连番茄带汤汁
干牛至
1tbs
盐和黑胡椒
适量
罗非鱼腩
2整段
蒜瓣
1瓣，切末
现成香料（我用的是montrealchicken...可见有多随意了。推荐用cajun混合香料）
2tbs
番茄罗非鱼的做法
热锅下油，炒香蒜末
下罐头番茄，煮开
放入鱼，开后焖煮至鱼肉熟透
用盐和黑胡椒调味，出锅后撒上干牛至装饰
参照这个菜谱，大家做出 9 作品
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该菜谱发布于 2014-03-21 23:44:14
148 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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苏打喵
