春季瘦腹柠檬汁

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在综艺节目里看到的,正好春天到了,专家说要连续喝三个月哦,就可以让你的腹部平平的,虽然有点麻烦,但为了夏天的到来,麻烦就麻烦吧,贵在坚持嘛

用料  

柠檬 一个
胡椒 适量
红糖 适量

春季瘦腹柠檬汁的做法  

  1. 准备好食材,柠檬最好用盐擦洗一下。

    春季瘦腹柠檬汁的做法 步骤1
  2. 把柠檬汁挤在杯子里,一次半个柠檬就可以

  3. 再把柠檬切成片放在碗里备用

  4. 用温水冲柠檬汁,注意一定是温水,不然会破坏柠檬汁的。再加适量胡椒粉和适量红糖,当饮料喝吧

    春季瘦腹柠檬汁的做法 步骤4
  5. 喝完胡椒柠檬汁后,再把剩余的柠檬片用开水冲泡,这次要用开水哦,最后加入适量红糖就可以啦

    春季瘦腹柠檬汁的做法 步骤5

小贴士

哈哈,第一杯比较重口味,第二杯好很多哦,排毒美白^ _ ^
 

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该菜谱发布于 2014-03-22 18:33:13
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春季瘦腹柠檬汁的答疑

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