green smoothieD2圆生菜西芹火龙果木瓜

Name: green smoothieD2圆生菜西芹火龙果木瓜
Ingredients: 很小很小一颗圆生菜; 3根西芹; 半个木瓜; 半个火龙果; 一小跟胡萝卜; 大半杯水

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阿W阿M

忘记参考了谁的菜谱，刚好家里都有就打了这么一份，味道嘛。。。因为没有香蕉苹果这种浓重水果味，没有褒贬

用料

圆生菜	很小很小一颗
西芹	3根
木瓜	半个
火龙果	半个
胡萝卜	一小跟
水	大半杯

green smoothieD2圆生菜西芹火龙果木瓜的做法

将蔬菜都焯水3秒钟
水果蔬菜都切块放入料理机
打磨1分钟
这个配方打出来颜色蛮恶心哦

小贴士

但凡有香蕉的味道都好，这个的味道没有褒贬，一般般吧

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该菜谱发布于 2014-03-26 13:40:08

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