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一个人的午餐

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sillysiu的厨房  sillysiu
就算是一个人的午餐也要吃好好的～更何况现在肚子里还有我们最爱的宝宝呢～

用料  

排骨（前排）· 10块
米 半量筒
青菜 若干
蒜头 1颗
豆豉 5粒
糖 适量
油 适量
盐 适量
胡椒粉 少许
生粉 适量

一个人的午餐的做法  

  1. 米提前两小时泡好

    一个人的午餐的做法 步骤1

  2. 排骨洗净先用清水泡半小时去血水；然后加入糖和油抓匀放半小时；蒜切粒，豆豉洗净拍扁，连同盐、胡椒粉放入排骨腌至少半小时入味，开始蒸之前加入厚生粉抓匀

    一个人的午餐的做法 步骤2

  3. 先蒸饭，蒸至8成熟把排骨也放进去一起蒸

    一个人的午餐的做法 步骤3

  4. 排骨蒸好啦！

    一个人的午餐的做法 步骤4

  5. 饭也蒸好啦！

    一个人的午餐的做法 步骤5

  6. 烫好青菜，配碗鸡汤，一人份的营养午餐，请慢用～

    一个人的午餐的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2014-03-28 14:03:31
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