将菠菜浸泡在淡盐水里,打一颗鸡蛋搅匀,将蒜切碎。
将浸泡后的菠菜用清水冲洗干净,沥水后切成段。菠菜杆和叶子分开,不要切太短,大概4到5厘米。
锅内入油,将鸡蛋炒成蛋花后盛出。
锅内入油下蒜瓣炒香,小火炒香红椒酱,倒入菠菜翻炒几下。倒入鸡蛋炒匀加小半碗水,烹煮2分钟后,调入盐,起锅。
另起一锅水,煮熟一人份的面条,用大碗盛出,浇上菠菜鸡蛋,开始享受美味。
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