银耳数朵加入凉水浸泡一宿。
将银耳洗净,撕碎。菠萝切成小丁。
将银耳和菠萝一起放入高压锅,加入三指以上的清水。盖上锅盖。上灶大火煮开,小火炖煮一个小时至胶质析出(炖煮时间视银耳的好坏和数量而定)。
等高压锅冷却到可以打开锅盖,加入适量冰糖,不盖盖子小火煮至冰糖化掉,即可食用。因为菠萝较酸,等冷却后食用风味更佳!
如果喜欢百合、莲子,也可以跟银耳一起泡发一宿,一起入锅炖煮。营养更丰富!
上传你做的菠萝银耳羹