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我就是个小可爱呀
我一个月瘦了18斤，现在继续减重中，
早餐
用料
小米红枣粥
1碗
酱菜
减肥餐的做法
小米先浸泡两个小时，红枣也一样，直接用
豆浆
机打得，比直接煮小米粥好吃多了，酱黄瓜，其实就是前一天拿醋跟盐还有酱油调味的，比较 有味道一点
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
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南枣核桃糕
双椒牛肉
潮汕戈饭
炒空心菜
炸鸡翅
仔鸡
百香果保存
红烧鸭块
烤带鱼
该菜谱发布于 2014-04-02 10:29:07
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