木耳菠菜炒肉

7.3 综合评分
8 人做过这道菜
用料:豆油、盐、花椒面

用料  

猪肉 100克
菠菜 250克
木耳 适量
葱花 适量

木耳菠菜炒肉的做法  

  1. 猪肉切片,菠菜切段,把木耳提前泡开,最后用温水泡,这样泡出来的木耳不硬。

  2. 好了!料备好,油下锅,热了之后肉放进去,看着有点儿焦的时候放葱花,少放一点儿盐,然后倒入一勺东古百味鲜,要下菠菜哦,!炒到菜有点儿深绿色的时候,要下木耳哦!然后翻炒几下再放点盐,不过口味要自己调好了,不放味素哦!我不主张吃味素,尤其是对老人,对孩子,没有好处的。

  3. 嗯,香香的营养菜出锅喽!菠菜含有大量的铁,木耳有清洁呼吸道的功力,这道菜是很适合春季吃的哦!

    木耳菠菜炒肉的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 
该菜谱发布于 2014-04-03 07:14:23
157 收藏


木耳菠菜炒肉的答疑

登录查看全部2条答疑