锡纸烤三文鱼 (Salmon Baked in Foil)

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番茄、洋葱搭配三文鱼~ 美味更健康哦!

用料  

现磨黑胡椒粉 适量
干牛至叶 1克
三文鱼 1块
橄榄油 适量
适量
番茄 1个
洋葱 1/4个
柠檬汁 10克
干百里香叶 1克

锡纸烤三文鱼 (Salmon Baked in Foil)的做法  

  1. 烤箱230℃预热,三文鱼洗净用厨房纸巾擦干。

    锡纸烤三文鱼  (Salmon Baked in Foil)的做法 步骤1
  2. 三文鱼表面刷一层橄榄油,撒上适量胡椒粉和盐。

    锡纸烤三文鱼  (Salmon Baked in Foil)的做法 步骤2
  3. 番茄和洋葱切碎放到小碗中,加入5克橄榄油、柠檬汁、干牛至叶、干百里香、适量盐和胡椒粉,混合均匀。

    锡纸烤三文鱼  (Salmon Baked in Foil)的做法 步骤3
  4. 将三文鱼放到一张锡纸上,涂油的面朝上。

    锡纸烤三文鱼  (Salmon Baked in Foil)的做法 步骤4
  5. 将锡纸的两头拧成螺旋型。

    锡纸烤三文鱼  (Salmon Baked in Foil)的做法 步骤5
  6. 用勺子将番茄混合物盖在三文鱼上。

    锡纸烤三文鱼  (Salmon Baked in Foil)的做法 步骤6
  7. 把锡纸扣紧包住三文鱼,放入烤箱中层烤大约25分钟即可。

    锡纸烤三文鱼  (Salmon Baked in Foil)的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2014-04-07 20:18:29
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