苜蓿馄饨or 饺子

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苜蓿对身体有很多好处哦~营养价值很高,具有清脾胃、利大小肠、下膀胱结石的功效~所以趁着现在苜蓿刚长出来,大家包些苜蓿饺子馄饨来吃吧~

用料  

苜蓿 一公斤
羊油或清油 两小勺
饺子皮or馄饨皮 适量

苜蓿馄饨or 饺子的做法  

  1. 摘苜蓿的嫩叶,一定要摘最嫩的地方~

    苜蓿馄饨or 饺子的做法 步骤1
  2. 洗摘好嫩叶的苜蓿,要洗很多遍,不然会吃出泥土的味道。。我洗了17遍。。然后沥干水分

  3. 开始剁苜蓿

    苜蓿馄饨or 饺子的做法 步骤3
  4. 要剁的非常非常细,像这样

    苜蓿馄饨or 饺子的做法 步骤4
  5. 用手用力的挤出苜蓿的绿色草汁。。不然吃的时候会觉得自己是匹马,正在卖力的吃草。。

    苜蓿馄饨or 饺子的做法 步骤5
  6. 热锅,放两勺羊油,若没羊油就用清油翻炒一下苜蓿~

    苜蓿馄饨or 饺子的做法 步骤6
  7. 开始包苜蓿馄饨或苜蓿饺子~~over

    苜蓿馄饨or 饺子的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2014-04-10 12:08:06
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