鱼去骨刺,片掉鱼皮和表面的红肉。
细切粗剁,制成鱼肉馅。
北豆腐之后要捏碎了再用,所以要把表面极具韧度的表皮片掉。
将豆腐和鱼肉混合在一起,加葱姜水搅拌以增加细嫩程度,最后加入盐、鸡蛋、水淀粉,搅打上劲。
在蛋挞模里抹上猪油或者黄油,以方便之后脱模。鱼取肉之后,余下的鱼骨加葱姜一起熬高汤,记住此处的鱼不煎制,也不要大火滚沸,我们需要的是清汤,熬好的高汤用纱布过滤干净,备用。
将馅料醸进模具压实,嵌入焯过水的豌豆。(豌豆一定要在加了油、盐的沸水里焯一焯,再捞起过凉,才能保持翠绿。)
锅中加水烧开,豆腐用保鲜膜封起来放入蒸锅,中火5分钟即可,取出。
另取一枚鸡蛋摊一个蛋皮,将其切成小粒,撒在莲蓬豆腐表面做装饰。
锅中加高汤,放盐、味精调味,接着下水淀粉勾玻璃芡(即为比较稀薄的芡汁),用勺子逐一淋在莲蓬豆腐表面,菜成。