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菜谱
鸡肉黄瓜玉米粒
鸡肉黄瓜玉米粒
8.1
综合评分
31
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别宝马的拖拉机
口味清淡适合
减肥
的人。
用料
甜玉米
一袋
黄瓜
一根
鸡胸
一个
蒜末
少许
鸡肉黄瓜玉米粒的做法
热锅冷油下蒜末煸香，下切好的鸡肉翻炒断生。
鸡肉盛出，用锅内余油大火炒黄瓜。
黄瓜炒热下玉米粒，翻炒一分钟。
放入之前炒好的鸡肉，翻炒年下放少许食盐，出锅。
小贴士
鸡肉是之前腌过，比较入味。腌鸡肉的汁用生抽醋，料酒，油按3：1：1：1调就行。
参照这个菜谱，大家做出 32 作品
全部32个作品
上传你做的鸡肉黄瓜玉米粒
被大家加入到以下菜单
减脂dika
高瘦白秀幼！
美味菜啊
随便看看
油泼百叶
冰凉红妆翠衣
皮蛋酥
百香果蜜饮
松茸粥
老醋泡花生
炝炒豆芽
榨菜营养
酱香肉末烧茄子
客家娘酒
该菜谱发布于 2014-04-13 22:14:25
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