用盐搓洗橙皮,把脏兮兮的腊和泥洗净,冲水几遍
在离橙蒂二厘米下横切,切出做盖子备用
撒一克盐铺橙肉上,用筷子插孔,令盐浸入橙肉,盖上橙蒂
放一碗中,隔水蒸15分钟,取出,挤出橙汁,挤干的橙渣和肉最好也吃,喝橙汁,温热喝,连喝三晚,咳嗽症状续日缓解好转。
上传你做的盐蒸橙『缓解感冒咳嗽』