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乱烤胡萝卜饼
乱烤胡萝卜饼
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阿咩咩丫
算是外脆里嫩，无油，所以其实口感一般，适合
减肥
时吃。
用料
胡萝卜
小块
燕麦片
40g
燕麦面
50g
全麦面粉
50g
鸡蛋
1个
酸奶
20g
盐
适量
黑胡椒粉（可选）
适量
乱烤胡萝卜饼的做法
胡萝卜切丁备用
用打散的鸡蛋、酸奶把所有面粉和胡萝卜混合。
在铺好的锡纸上，放进模具中整出造型。……我用的是心型煎蛋模子。
将锡纸包严，进
烤箱
220度30一40分钟。
小贴士
可以各种代换，这个方子完全是家里只剰半根胡萝卜时的自创，宗旨在于“就是无油无糖无添加”，不能给减肥大业添堵。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2014-05-01 22:04:32
11 收藏
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乱烤胡萝卜饼的答疑
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