“废物利用”的健康早餐

Name: “废物利用”的健康早餐
Ingredients: 1个苹果加3、4根西芹的渣苹果芹菜榨汁的渣; 1个鸡蛋; 45g（3大汤勺）面粉

0 人做过这道菜

每次榨果蔬汁总会有大量的渣剩下来有很多纤维素的呢不能浪费了加个鸡蛋和适量的面粉就是第二天的美味加健康早餐呢！

用料

将所有原料混合成能流动的面糊，平底锅刷一层油（用厨房用纸蘸些油刷就行），锅热后，倒上面糊，加盖中小火煎5、6分钟，再翻面煎（不好翻的话，拿个大盘子把锅倒过来再平移到锅里就好）4、5分钟，第二面就不用加盖了，让水分出来。

早餐

随便看看

该菜谱发布于 2014-05-08 22:46:59

5 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

草籽-草籽 0 做过

Timmy么血 13 做过

sylvia_w 0 做过

御膳房七七 193 做过

乖耳木目 1 做过

乖耳木目 1 做过

乖耳木目 0 做过

乖耳木目 0 做过

乖耳木目 0 做过

乖耳木目 0 做过

乖耳木目 0 做过

乖耳木目 0 做过

关于“废物利用”的健康早餐的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负