Homemade Full English Breakfast (英式早餐)

蘑菇切片，番茄切半

准备好喷涂式厨房用油，香肠放入微波炉转两分钟。

将平底锅热锅三分钟，均匀喷晒喷涂式用油，放入培根以及香肠。中火即可。适当翻面

五分钟后放入蘑菇切片。

翻炒蘑菇切片，后将培根盖在切片上，方便入味。随即放入切半的番茄。

另取一个圆底锅，热锅三分钟，放入色拉油。以全部覆盖住锅底为准。

准备好薯块和罐装黄豆

将薯块放入小锅。中火煎即可。

将罐装黄豆放入大锅。

全程保持小中火。适当翻炒蘑菇切片。十分钟后关火。

煎蛋（选用不粘锅）  ps：囧 一个蛋黄散了

取出薯块，放入第二片。

鸡蛋成形

准备好吐司面包

烤面包

切牛油果

半个牛油果切成六瓣

装盘

可以配果汁或者是麦片

全程没有放任何佐料。完成后可自己添加盐，胡椒或者是任何sauce.

最后罪恶的还吃了一个muffin！！！