卡通薯丁煎蛋饼

煎蛋饼是我早餐桌上的常客，变化也非常多，可以加上各种蔬菜一起煎。加马铃薯，是我觉得尤其适合早餐的。首先因为马铃薯富含膳食纤维，吃了很有饱腹感，早餐一定要吃饱嘛。其次，马铃薯是极佳的碳水化合物来源，早餐不想吃面包、米饭等碳水化合物的时候，马铃薯就是很好的选择。第三，马铃薯的钾含量特别高，一个中等大小马铃薯所含的钾，差不多就能满足人体每日建议摄取量的18%到20%了，钾能够使人精力旺盛、保持充沛能量，一听就觉得非常适合早餐吃吧！

圆滚滚的一片蛋饼，总觉得有些单调，就用新买的可以挤酱料的笔，在笔管里装了番茄酱，随手画了几笔。事实证明那种笔不太好用呐T_T 我觉得远没有普通的尖嘴挤酱瓶好画啊摔~！这种胖乎乎的笔状的，头太细，挤像番茄酱这样粘稠状的酱料，非常不流畅啊！大家一定能找到更好的工具，画得更好看的~！随便发挥，想画什么画什么！画上卡通造型的话，就是一份特别适合小朋友（和永葆少女心的我们）的早餐啦。