酸奶拌黄瓜

Name: 酸奶拌黄瓜
Ingredients: 1根黄瓜; 一盒原味酸奶

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早餐要怎样吃才营养呢？我一般早上吃维生素蔬菜、蛋白质鸡蛋/培根、牛奶/酸奶、坚果杏仁、碳水化合物面包/蛋糕。可蔬菜麻烦的很，又洗又煮的，我今天介绍一道最方便的蔬菜做法，大家都可以健康又营养的吃早餐哟！

用料

黄瓜	1根
原味酸奶	一盒

随便看看

该菜谱发布于 2014-05-15 09:04:12

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