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果汁
绿色舒缓果昔
绿色舒缓果昔
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沈知味
香甜可口，五者混合可有效补充钙质，每天一杯促进肠道蠕动。
用料
奇异果
2个
苹果汁
400ml
毛豆
30g
菠菜
50g
酸奶
200ml
绿色舒缓果昔的做法
原料如图
奇异果去皮；毛豆洗净；菠菜去根洗净，切成段
将所有原料加入
果汁
机，打碎均匀即可。
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果汁
早餐
被大家加入到以下菜单
清新的绿
健康。。。。。减脂增肌餐fighting。。
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卤鸡脖子
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花生糯米糍
黑木耳红枣汤
蝴蝶骨
单品手冲咖啡
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蒸梨
该菜谱发布于 2014-05-22 21:23:11
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沈知味
