配料1 | |
净猪瘦肉 | 500g |
葱,姜片 | |
三奈八角 | |
料酒 | 200ml |
老抽 | 10ml |
盐 | 10g |
配料2 | |
料酒 | 20ml |
糖 | 15g |
盐 | 8g |
生抽 | 20ml |
咖喱粉 | 15g |
五香粉 | 5g |
鸡精 | 5g |
植物油 | 20ml |
将瘦肉切成块状,放开水锅里煮出血水捞出,入微波炉转5分钟,这样能缩短煮肉时间。
锅里加水,没过肉,将配料1放入,煮1小时,筷子能轻松扎透即可,捞出。
将肉放菜板上,用擀面杖轻松就能分开。
将配料2放入擀开的肉丝里和匀,均匀铺在烤盘上,入烤箱,160度,中途用筷子翻几次。
烤至肉丝无水气稍干燥时取出,放入料理机搅拌,膨松的肉松就出现了,再入烤箱烤半小时,想吃脆一点可以多烤一下。