金银露

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一款健康营养的金银露诞生了,名字好听吧,既美味又解渴,放进冰箱冷藏会儿,喝起来更爽哦~

用料  

小银耳 一朵
南瓜 300克
冰糖 三块
1000ml

金银露的做法  

  1. 冰糖洗净准备好

    金银露的做法 步骤1
  2. 南瓜洗净,去皮切丁待用

    金银露的做法 步骤2
  3. 银耳提前泡发开,泡了将近二小时,去蒂,撕成小块

    金银露的做法 步骤3
  4. 把食材统统倒进豆浆机中,看清楚,豆浆机中的水量刚刚好,少加点水浓稠点更好喝

    金银露的做法 步骤4
  5. 按八宝米糊键等待即可

    金银露的做法 步骤5
  6. 多么营养的甜汤,好喝又滋补

    金银露的做法 步骤6

小贴士

满满的胶质,夏天的好饮品,朋友们,多做些有利于健康的食物给家人吧~

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该菜谱发布于 2014-05-30 10:24:18
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