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健康夏日饮品:酸梅汤
健康夏日饮品:酸梅汤
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天高云淡-095
炎炎夏日,酷暑难耐,不管大人还是孩子总是想喝点冰饮,可是卖的饮料大都是香精勾兑的,实在不想让孩子多喝,只好自己动手,制作无添加的天然饮料给家人喝。经过几次试验终于找到最好口感的配方啦!
用料
乌梅
7一8颗
山楂干
一把
冰糖
100-150克
甘草
7-8粒
水
2-3斤
健康夏日饮品:酸梅汤的做法
把所有配料放入锅中,一定要用不锈钢的锅,不能用铝锅或铁锅。
大火烧开后转小火10-15分钟,关火晾凉后倒出即可。放入冰箱冷藏,喝时可加入冰块。
小贴士
1、甘草很重要,如果不放喝起来会有涩涩的口感,千万不能省略。2、用矿泉水或者净化水口感更佳!
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该菜谱发布于 2014-06-03 21:45:49
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