牛肉切丁,放少许油,放少许咖喱粉,拌匀腌一下
洋葱切块,胡萝卜去皮切丁,山药去皮切丁
锅中放适量油,牛肉入锅拌炒,肉开始变色盛出
油留锅中,先后放胡萝卜,洋葱、山药、拌炒
蔬菜盛出来,将油倒出来
蔬菜再入锅,放咖喱粉大火拌炒下稍稍
放牛肉丁
放椰子汁少许
放清水,少许生抽、少许盐
盖上盖子大火煮开,继续煮7、8分钟
转小火炖煮10分钟
转大火收汁即可
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