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女人生理汤
女人生理汤
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下厨房用户_zt65
这款
糖水
补血
又滋润。一年四季都适合，最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核，这样才不会热气。喝了血色好，我一般煲三天分量，红枣15~20粒，记得去核，桂圆20粒，新鲜莲子20颗，新鲜百合两个，若是干货，大约20片左右，枸杞40粒，生姜，红糖，煲25分钟就可以了。这个可以直接煮，不用蒸,偶大约每星期煲一次，每次一大锅，喝不完放冰箱，最好是女人生理期喝一星期
用料
水
大枣
莲子
百合
枸杞
生姜
桂圆
红糖
女人生理汤的做法
把这些材料全部放入锅内
煮半小时就可以了
喜欢吃鸡蛋的朋友，可以打鸡蛋打在碗上蒸十几分钟就可以了
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该菜谱发布于 2014-06-04 13:37:52
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