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田园鸡肉沙拉

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小熹的厨房  小熹
夏天不喜欢开火胃口又不是很好时候的清新夏日沙拉。

用料  

鸡胸肉 看自己
西红柿 1个
生菜 小半球
沙拉酱 3勺
盐 2-3g
现磨黑胡椒 转3下
植物油 1勺

田园鸡肉沙拉的做法  

  1. 生菜手撕成小片，放在凉水里面洗净，加点盐浸泡一会

  2. 西红柿切成薄片，薄片在破成3-4份

  3. 鸡胸肉煮熟，手撕成条丝状态，加植物油和盐抓一下，让鸡肉不那么柴

  4. 摆盘生菜垫底，上面铺西红柿，最上面撒上鸡丝

  5. 挤上千岛沙拉酱、黑胡椒、按个人口味撒上盐巴

  6. 吃时候拌匀～

参照这个菜谱，大家做出 4 作品

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田园鸡肉沙拉相关分类

沙拉

被大家加入到以下菜单

健康沙拉 薯泥的封面
健康沙拉 薯泥
随便看看
该菜谱发布于 2014-06-04 20:09:05
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