2杯中筋面粉 | 472毫升 |
1杯冷冻蓝莓 | 236毫升 |
半杯脱脂牛奶 | 118毫升 |
半杯低脂酸奶 | 118毫升 |
1/4杯白砂糖 | 59毫升 |
一把核桃 | 随意 |
4小勺泡打粉 | 5毫升 |
3大勺大豆油 | 45毫升 |
一个相对大的鸡蛋 | 随意 |
再一大勺面粉 | 15毫升 |
1小勺白砂糖 | 1.23毫升 |
半小勺盐 | 0.6毫升 |
和少量肉桂粉 | 随意 |
先把烤箱调到200度(400F)预热
在一个大碗里搅匀鸡蛋、酸奶牛奶和油
在小碗里混合面粉、泡打粉、盐和1/4杯的糖
加到大碗里
搅匀到刚刚融合
然后拌蓝莓和1大勺的面粉
加3/4的蓝莓
接下来在一个长方形的盘子里涂层油
倒进食材
一边把核桃打碎跟糖和肉桂粉搅匀
然后跟剩下的蓝莓一起撒在上面
最后放烤箱在200度(400F)烤30分钟左右
可以插入一根筷子试试好了没有,只要筷子上没有沾到湿面糊就可以了。