按照图片中的那样,各个食材洗净,切块。大蒜的话,如果不喜欢酸味太重,可以稍微煮一下。
将所有食材倒入果汁机或者豆浆机,加入少量的盐,黑胡椒,和果醋,充分搅打,使口感细腻。打好后再尝一下味道,根据需要调入盐。将打好的汤放入冰箱充分冷藏,通常需要1-2小时。
在等待汤降温的同时,可以把家里吃剩的面包,切条,放在平底锅或烤箱里烤脆;当然,也可以搭配蒜香黄油(做法见莳萝蒜香黄油菜谱),做成蒜香烤面包干,然后切成小丁或小块。
番茄汤盛盘,淋上一点橄榄油,撒上刚刚烤好的面包干,也可以撒一点黄瓜碎做点缀。
搭配沙拉和寿司,低卡营养又开胃的晚餐
上传你做的西班牙番茄冷汤(来自庄祖宜的食谱)