胡萝卜玉米炖排骨

Name: 胡萝卜玉米炖排骨
Ingredients: 一小根胡萝卜; 半个玉米; 半斤排骨; 食盐; 香菜（或葱花）; 1台思怡电炖盅

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胡萝卜玉米排骨汤口味属于家常味，做法属煮菜类。，胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

用料

思怡建议：盐最好炖完后吃的时候再放；如果要炖烂一点，就选择炖4小时。
适合人群：男女老少皆宜。
专家点评：营养丰富，益肝明目、降血脂。

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该菜谱发布于 2014-06-14 09:59:51

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