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红枣木瓜炖牛奶
红枣木瓜炖牛奶
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喜洋洋-110
木瓜含有丰富的木瓜酶,能帮助润滑肌肤,尽快排出体内毒素,有利于
减肥
。
鲜奶含有完全蛋白质,能美白肌肤。
红枣富含维生素C,经常食用,
美容
养颜。
木瓜红枣炖鲜奶,一年四季都能喝的一款
甜品
哦,如果女性常年坚持食用,绝对是身材苗条,皮肤水嫩!
用料
新鲜木瓜
半只(生点熟点均可)
优质干红枣
8-10颗
鲜牛奶一瓶(约500ML)
一瓶(约500ML)
冰糖
若干块
红枣木瓜炖牛奶的做法
木瓜去皮去籽切成块,红枣洗净连同木瓜一起放入陶瓷锅内,放入冰糖块,将鲜牛奶倒入陶瓷锅内,以刚好盖过木瓜和红枣为宜。
炖1或1.5小时即可食用。
小贴士
思怡建议:如果熟点的木瓜,炖2小时即可,生一点的木瓜则要炖2.5小时。
适合人群:时尚健康爱美女性。
专家点评:排毒养颜,美白润肤,爱美女性,不可或缺!
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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甜品养生滋润
随便看看
青菜虾仁
竹荪靓汤
胡麻油
彩虹生日蛋糕
醋溜白菜
芹菜花生
孜然炒鸡架
豆腐汤
冰糖李子冰
鸡丝
该菜谱发布于 2014-06-16 11:38:09
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