龙利鱼解冻,切大块备用
把所有调料放在碗中混合均匀,放入龙利鱼腌制30分钟以上
平底锅放油,烧热6-7成,放入腌制好的芭莎鱼,两面煎成金黄色,然后把腌制的汤汁放入,小伙收汁即可
上传你做的中西结合的料理--香煎巴沙鱼排