芝麻菜 | 适量 |
菠菜 | 适量 |
烤鸡胸肉 | 适量 |
坚果(山核桃、花生、腰果等) | 适量 |
干果(蔓越莓、葡萄干等) | 适量 |
水果(桔子瓣、黄桃丁等) | 适量 |
飞达奶酪 | 适量 |
醋(苹果醋或者红酒醋) | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 适量 |
生抽 | 适量 |
耗油 | 适量 |
香油 | 适量 |
花椒油 | 适量 |
老干妈 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
芝麻菜和菠菜(或者其他你喜欢的生菜)洗净备用。
烤好的鸡胸肉切成丁或者条状备用。
在小碗中倒入适量的苹果醋、盐、糖、生抽、耗油、香油、花椒油、老干妈、鸡精,搅拌均匀成调料汁。
把芝麻菜、菠菜、鸡胸肉和你喜欢的坚果、干果、水果丁倒入碗中,再倒入调料汁搅拌均匀。
请享用健康美味的沙拉吧~