猪肉:带皮前腿肉 | 半斤 |
大蒜子 | 一球 |
尖的青辣椒或红辣椒 | 数个 |
芹菜或水芹菜或大蒜叶子 | 一把 |
备菜阶段:1.买肉:前腿肉,带皮,膘白,皮亮,瘦肉嫩红,新鲜。2.切肉:肥瘦分开,肥肉连皮切片,瘦肉逆着肉的纹理纵切,切薄片,越薄越好。3.配菜:新鲜红辣椒或青椒,个头大点,不那么辣的,切碎。没有新鲜辣用辣椒粉替代。大蒜子一球,扒皮切片。水芹菜或者芹菜,去叶,切段。
炒菜阶段:由于整个过程时间蛮短的,我就不区分大的步骤了。1.少许油,放肥肉下去爆锅,煎油,变金黄色卷片了。2. 放大蒜子炒出香味,放瘦肉下去翻炒,放盐,瘦肉颜色没有完全变熟的时候,赶紧放辣椒爆炒,继续放盐,出香味。3. 没有完全熟的时候,放水。水千万不要放多了。掩盖住肉的3/4分量即可。芹菜或者水芹菜盖在肉上。不要盖锅,大火开锅,小火一分钟即可出锅。