世界杯低卡零食——烤蔬菜

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世界杯无负担零食——烤蔬菜。朋友跟我抱怨说看球吃宵夜,导致小肚子蹭蹭往上冒… 因此推荐个低卡烤菜给大家:蔬菜切片,抹橄榄油、撒黑胡椒、盐,上下火250度烤20min,好了

用料  

时蔬 500g
黑胡椒 少许
少许
橄榄油 30g
烧烤辣椒 选用

世界杯低卡零食——烤蔬菜的做法  

  1. 摆盘

    世界杯低卡零食——烤蔬菜的做法 步骤1
  2. 烤好滴样子,烤得有点脆的部分像薯片,这个健康多了哈

    世界杯低卡零食——烤蔬菜的做法 步骤2
  3. 装盘

    世界杯低卡零食——烤蔬菜的做法 步骤3
  4. 真是挺好吃的,时蔬的本味哦

    世界杯低卡零食——烤蔬菜的做法 步骤4
  5. 夜宵好伴侣

    世界杯低卡零食——烤蔬菜的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2014-06-23 17:58:17
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