海马杜仲补肾汤

Name: 海马杜仲补肾汤
Ingredients: 3个海马; 越多汤越甜猪筒骨; 各10g杜仲、巴戟、熟地; 随意枸杞、红枣、核桃; 这个方子是2-3人分量

36 人做过这道菜

小啤酒肚

补肾不是男人的专利，女生补肾气色看起来会更棒
中医来说气和血是密不可分的，当你月经量少、经闭、月经退后有可能是需要补肾咯

用料中使用的都是补肾益气的药材，有滋阴养精之功
加入海马是升级版，如果你没有海马
经常用杜仲巴戟熟地煲排骨也是好的

用料

海马	3个
猪筒骨	越多汤越甜
杜仲、巴戟、熟地	各10g
枸杞、红枣、核桃	随意
这个方子是2-3人分量

海马杜仲补肾汤的做法

药材洗净，猪骨飞水，下锅开炖。
四小时后就可以得到好汤一锅啦 :D

小贴士

- 飞水的步骤必不可少哦
- 加入海马是升级版，如果你没有海马，经常用杜仲巴戟熟地煲排骨也是好的

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该菜谱发布于 2014-06-25 10:03:19

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