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减脂食谱·香烤红薯条
减脂食谱·香烤红薯条
7.5
综合评分
38
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小满满满满满
用料
红薯
若干
橄榄油
少许
椒盐
适量
黑胡椒粉
适量
减脂食谱·香烤红薯条的做法
红薯洗净、去皮、切块;
加入橄榄油、椒盐、黑胡椒粉拌匀;
拌好料的红薯条平铺在烤盘上,入
烤箱
200度烤20分钟;
叮!健康美味的零食出炉了
小贴士
此道零食可做增肌或是减脂的加餐或正餐主食,注意控制量因为太香一不小心吃多了.....红薯本身水分丰富,少量油即可(不加油应该也行,下次试试)
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该菜谱发布于 2014-06-26 13:49:43
2730 收藏
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