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减脂食谱·香烤红薯条
减脂食谱·香烤红薯条
7.5
综合评分
38
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小满满满满满
用料
红薯
若干
橄榄油
少许
椒盐
适量
黑胡椒粉
适量
减脂食谱·香烤红薯条的做法
红薯洗净、去皮、切块;
加入橄榄油、椒盐、黑胡椒粉拌匀;
拌好料的红薯条平铺在烤盘上,入
烤箱
200度烤20分钟;
叮!健康美味的零食出炉了
小贴士
此道零食可做增肌或是减脂的加餐或正餐主食,注意控制量因为太香一不小心吃多了.....红薯本身水分丰富,少量油即可(不加油应该也行,下次试试)
参照这个菜谱,大家做出 40 作品
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红火龙果
该菜谱发布于 2014-06-26 13:49:43
2730 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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减脂食谱·香烤红薯条的答疑
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