牛油果拌荞麦面（健康无油）

Name: 牛油果拌荞麦面（健康无油）
Ingredients: 1个牛油果; 100g荞麦面; 4个圣女果; 1/4个柠檬; 少量生抽; 少量胡椒粉

7.2 综合评分

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会飞

经常用牛油果拌面包，今天尝试了下拌面，真是太美味了！小伙伴把盘子都舔了哈哈，分享给大家。

用料

牛油果	1个
荞麦面	100g
圣女果	4个
柠檬	1/4个
生抽	少量
胡椒粉	少量

牛油果拌荞麦面（健康无油）的做法

准备好材料。荞麦面煮上。
圣女果切碎，和牛油果混在一起压成泥，也可以用搅拌机搅成泥。
荞麦面煮好后过凉水，拌上少量生抽。
把2的料拌在面上。
加上少量胡椒粉和柠檬汁。一道美味的拌面沙拉完成罗。

小贴士

用搅拌机把牛油果和圣女果搅拌效果会更好。

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该菜谱发布于 2014-06-28 21:18:43

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