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凉拌海蓬菜
凉拌海蓬菜
8.3
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10
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肚子又咕咕叫了
海蓬菜是一种野菜长在海滩附近，含有丰富的维生素C跟18种氨基酸常吃对身体很好
用料
海蓬菜
适量
炒熟花生
碎
蒜瓣
适量
橄榄油
凉拌海蓬菜的做法
海蓬菜过水，挤干水份，切碎，加入味极鲜，不用加盐哦，因为本身就是咸的，加入花生碎，橄榄油蒜泥
参照这个菜谱，大家做出 11 作品
全部11个作品
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沙拉莎啦啦啦啦~♪
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辣子鸡丁
淘米水
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干蛤蜊
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拌豆腐皮
绿豆海带
秋季滋补汤
芥菜豆腐汤
该菜谱发布于 2014-06-30 12:47:01
208 收藏
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