下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
韩式
韩式南瓜燕麦粥
韩式南瓜燕麦粥
0
人做过这道菜
收藏
栤淚橴
好早看《人鱼小姐》,有几集完全就是南瓜粥的软广告啊!心心念念上10年,终于吃到了!不过为了
减肥
,里面的米被我换成了燕麦。
用料
南瓜
1000g
冰糖
30g
燕麦
209g
韩式南瓜燕麦粥的做法
南瓜切块上锅蒸熟。
将蒸熟的南瓜倒入大锅,加水沒过南瓜。加入冰糖。小火烧开。
用料理棒将南瓜和水打碎成南瓜泥。
加入燕麦,不断搅拌至燕麦熟。
小贴士
1.冰糖可视对甜度的喜好适当增减。南瓜蒸好后可以先尝尝南瓜的甜度决定冰糖的添加量。
2.料理棒运转的时候会有液体溅出,要小心。
3.燕麦从下锅到吃会不断膨胀,喜欢稀粥的亲可以适当减少燕麦量。
上传你做的韩式南瓜燕麦粥
韩式南瓜燕麦粥相关分类
韩式
粥
随便看看
紫薯高粱粥
保温瓶
红糖水煮鸡蛋
山药红枣粥
宝宝面食
卡布奇诺咖啡
小磨坊葱风味油
榨菜蒸肉饼
沙甸鱼
卤猪舌头
该菜谱发布于 2014-06-30 19:41:33
25 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢韩式南瓜燕麦粥的也喜欢
自制烧烤干料
草籽-草籽
0 做过
秋燥最下饭开胃的“虎椒皮蛋”
胖姐厨房日记
1 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
135 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
211 做过
作者栤淚橴的其他菜谱
枸杞猪心汤
栤淚橴
24 做过
蔓越莓饼干(不用冷冻)
栤淚橴
17 做过
牛奶凉糕
栤淚橴
6 做过
蜂蜜帝王蕉玉米糕
栤淚橴
0 做过
盐岩芝士柠檬茶
栤淚橴
0 做过
鸡汤锅
栤淚橴
0 做过
杨枝甘露(血丝李版)
栤淚橴
0 做过
芒果糯米饭
栤淚橴
0 做过
韩式南瓜燕麦粥的答疑
关于韩式南瓜燕麦粥的做法还有疑问?
登录提一个问题