石咩咩
桂圆红枣茶
23
人做过这道菜
之前微博上看到马了的 终于抽空做了一下
做法完全按着看到的做 并不是自己原创的
桂圆红枣都是养气血的 女生喝了对身体好
还特别加了一小把枸杞
吃的时候兑温水冲 一天一勺多了上火
( ´ ▽ ` )ﾉ
做法完全按着看到的做 并不是自己原创的
桂圆红枣都是养气血的 女生喝了对身体好
还特别加了一小把枸杞
吃的时候兑温水冲 一天一勺多了上火
( ´ ▽ ` )ﾉ
用料
桂圆红枣茶的做法
-
大红枣10颗
或者无核小枣10-15颗
桂圆干15-20颗
现成的桂圆肉更好
用干净的剪刀剪成小块 越小约好
我这里是用刀切的
-
准备红枣桂圆的时候可以煮一下玻璃容器消毒
-
下锅开煮
加2小碗水大水煮开 转小火煨15分钟左右 -
锅里的水变得比红枣桂圆多一点点的时候就可以关火了 加红糖搅拌 用量按个人口味来
我加的有点多发苦了 ˊ_>ˋ
红糖化了之后马上装瓶 余温可以杀菌
-
等摸着玻璃瓶不烫了 加蜂蜜 搅拌均匀 放凉了就可以放冰箱了
吃不了蜂蜜的可以省略这部
小贴士
红糖加多了会变苦
加蜂蜜一定要等玻璃瓶不烫了 不然高温会破坏蜂蜜的营养成分 同理 冲的时候用温水
加蜂蜜一定要等玻璃瓶不烫了 不然高温会破坏蜂蜜的营养成分 同理 冲的时候用温水
