夏天消暑粥 花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥

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夏天来了,必须有一些粥品来养胃!!

哈哈。。。

粥来了。

有点像艇仔粥!!

用料  

花蛤 半斤
瘦肉 三两
鸡蛋 三个
芫荽或者小葱 适量
香菇(干货提前泡开) 五朵
香油、盐、姜等 适量
大米 (按六人量) 300克

夏天消暑粥 花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥的做法  

  1. 备料 蛋提前煎成薄片尽量薄一些,煎好后切丝,口感超赞。

    夏天消暑粥 花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥的做法 步骤1
  2. 淘米煲粥,香菇切薄片,煮开后即可下香菇

    注意:煲有米粥,粥水多一点更清爽,粥米成颗熟透心即起锅,这是一个清爽的粥品,如果煮得过于烂透或者适合冬天时。

    夏天消暑粥 花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥的做法 步骤2
  3. 待米煮至七八成熟,即可下花蛤、瘦肉、姜丝,蛋丝待起锅前下,加点香油,盐即可起锅

    不喜欢用鸡精。味精等一类配料,喜欢食物本来的味道,还有花蛤本身足够清甜,加其它的配料反而让粥去了真味。

    夏天消暑粥 花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥的做法 步骤3
  4. 开餐,加上香菜即可。

    夏天 清甜养生粥品

    哈哈,香菜放得有点多了。。。

    或者洒上葱花也行。

    夏天消暑粥 花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥的做法 步骤4

小贴士

花蛤一定要冲洗多遍去除泥腥,可以冲洗后再加一点点酒来除泥味,也有杀菌作用。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

夏天消暑粥 花蛤瘦肉蛋丝海鲜粥相关分类

该菜谱发布于 2014-07-02 17:02:23
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