波士顿龙虾 | 1只(1.5斤-2斤) |
口蘑/蘑菇 | 100g(约6朵去蒂) |
蒜 | 4瓣 |
红葱头/洋葱 | 4颗/四分之一个 |
法香 | 一小把 |
杏仁片 | 30g |
面包糠 | 50g |
芝士粉 | 10g |
橄榄油 | 适量 |
黄油 | 30g |
白葡萄酒 | 50ml |
淡奶油 | 200ml |
盐 | 1茶匙(5g) |
白胡椒粉 | 1茶匙(5g) |
马苏里拉芝士丝 | 适量 |
龙虾提前放尿,清洗干净,放入烧开的水中,煮7分钟左右(提前准备一大盆冰水)
煮好的龙虾浸泡在冰水盆里,让温度迅速冷却下来
冷却龙虾的过程中准备杏仁碎馅料:法香、杏仁片、两瓣大蒜切碎成末,混合,再倒入面包糠、芝士粉,适量橄榄油拌匀即可
处理龙虾:将虾钳掰下,掰掉关节,用手拽下小钳爪,刀背敲碎钳子根部,取出龙虾肉(关节内也有肉,可自己选择取或不取)
将刀子插入龙虾头部,再顺着切下去,将整只龙虾一分为二
取出虾壳内的龙虾肉,头部脏东西全部扔掉不要,用水冲干净虾肉和虾壳,将所有取出的虾肉切成一口大小的肉块备用
制作奶油蘑菇汁:口蘑切块、红葱头/洋葱切末、两瓣大蒜切末
锅烧热,小火熔化黄油,倒入红葱头和蒜炒香,再倒入口蘑,中火炒出水,倒入白葡萄酒,直到酒精挥发(问题起来酒味变少),倒入淡奶油,调入盐和白胡椒,继续中火熬制浓稠即可
将虾肉填进虾壳,再浇入奶油蘑菇汁,铺上一层杏仁碎馅料,最后撒上薄薄一层马苏里拉芝士丝,烤箱200度烤至芝士变成金黄色即可(图片没有铺杏仁碎,所以芝士丝撒的很多,如果铺了杏仁碎馅料,表面芝士丝只要起到黏合作用即可,不用太满)